Le Refuge : liberté d'esprit et de corps
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Conditions générales de vente

Conditions générales de vente des groupes de thérapie à distance Boule de Vie 18122024 (2).pdf
Bienvenue et ressources importantes

Commence ICI : Bienvenue dans Le Refuge
Bienvenue dans les groupes de thérapie humanistes et expérientiels.mp4
Charte du participant des groupes (à lire et à valider obligatoirement)
Important : Pré-requis pour participer aux groupes
A ecouter - Points techniques pas si techniques.m4a
Plannings et infos pratiques

Planning des groupes de janvier
Planning des groupes de Février
Inscription aux groupes (accès à l'agenda)
Lien Zoom unique pour les groupes
Le départ : prendre une photo globale avant de prendre la route

Retardé de 0 jours

1.🗺️📍Ton panorama de départ.mp4
Panorama de départ - PDF.pdf
2. ✉️ Écrire une lettre à soi-même (10 à 30 min)
3. 📩 Une carte postale pour l'arrivée
4. La version de toi libre d'esprit et de corps.m4a
4 BIS Te connecter à la version de toi dans 6 mois
Vivre une transformation non-négociable

Retardé de 2 jours

Réussir tous ses accompagnements.m4a
Bonus - processus de changement.m4a
Changer de regard sur soi et ses comportements

Merci - changer de regard cellulaire nos symptômes_1.mp3
Rencontrer la part de nous qu'on n'aime pas_1.mp3
(Re)Faire alliance avec son corps

1- Recréer l'alliance avec son corps - bases.m4a
2- Les besoins de base - la base de la base.m4a
Étirement intuitif .mp4
Boule de Vie - rencontrer les parties de soi_1.mp3
J+ 5 depuis le départ : une petit tour d'horizon pour vérifier que le démarrage se passe bien

Retardé de 5 jours

✅ Checklist des premiers pas (J+5)
La version de toi libre d'esprit et de corps

1 - le travail sur l'identité pour incarner déjà qui tu veux devenir.mp4
2- Valoriser le point de départ. Tu nas rien a corriger.mp4
3 - Avant de te connecter a cette version de toi.mp4
Connexion à la version de toi qui est et a déjà.m4a
4 - L'écart entre le point de départ et d'arrivée.mp4
5 - Comment incarner cette nouvelle version de toi au quotidien concrètement.mp4
Les points importants de la vidéo 5 : comment incarner concrètement cette nouvelle identité au quotidien pour la ramener dans le présent
Ressources TCA, addictions, compulsions

Bonus - Créer de l'espace face à ses addictions_1.m4a
1 mois depuis le départ : la première étape de ton parcours

Retardé de 30 jours

Tu l'as fait ! Célébration, reconnaissance_1.mp3
J+30 - 1e étape sur ton parcours .mp4
Ton premier bilan d'étape
2 mois dans Le Refuge

Retardé de 60 jours

2 mois - Conscientisation et engagement.m4a
Ton 2e bilan d'étape
3 mois de groupes dans Le Refuge

Retardé de 90 jours

Trois mois dans Le Refuge : bienvenue à mi-chemin

3. 📩 Une carte postale pour l'arrivée

Leçon indisponible

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