Boulimie : les clés INCONTOURNABLES pour s'en sortir
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1. BIENVENUE : à lire en tout premier
Les bases incontournables pour exploiter au mieux ce module
Les bases pour commencer à apaiser les symptômes
Les troubles alimentaires, un mécanisme de survie
Explorer ses symptômes : que veulent me dire mes crises ?
Trouble alimentaire et neuroatypie
S'écouter, respecter ses besoins
1. Partie 1.2 Je prends la responsabilit...
2. Bonus : Reprendre la main sur son niv...
Vide de soi et TCA : Attachement et construction de soi.
1. Partie 2.1 Attachement et individuati...
2. Attachement et estime de soi.mp4
Tout ce qui entretient l'obsession
1. Partie 3.1 Tout ce à quoi on résiste,...
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Aller plus loin (comment travailler avec moi)
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Livret d'exploration : Les clés incontournables pour se libérer de l'obsession alimentaire (1).pdf

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