2. Reprendre la main sur son énergie, mise en pratique
2. Reprendre la main sur son énergie, mise en pratique
Optimisation : remettre son énergie au centre
Bienvenue dans le module : intro et intention
Bienvenue dans le module : intro et intention
1. CONSCIENTISATION : je mets en lumière mon fonctionnement de survie et réoriente mon énergie vers ce qui compte vraiment
1. CONSCIENTISATION : je mets en lumière mon fonctionnement de survie et réoriente mon énergie vers ce qui compte vraiment
2. DÉCONSTRUCTION : Où je sors du dur labeur pour agir en intelligence
2. DÉCONSTRUCTION : Où je sors du dur labeur pour agir en intelligence
3. L'anti-optimisation : Un nouveau rapport au temps
3. L'anti-optimisation : Un nouveau rapport au temps
1/ Gagner du temps et de l'énergie, oui mais pour en faire quoi ?
1/ Gagner du temps et de l'énergie, oui mais pour en faire quoi ?
2/ Reprendre la main sur son niveau d'énergie, concrètement
2/ Reprendre la main sur son niveau d'énergie, concrètement
3/ Présence et concentration, on fait comment ?
3/ Présence et concentration, on fait comment ?
4/ L'organisation simple et minimaliste au service de vos besoins et valeurs
4/ L'organisation simple et minimaliste au service de vos besoins et valeurs
5/ Dépasser tout ce qui empêche la mise en place d'une organisation plus fluide
5/ Dépasser tout ce qui empêche la mise en place d'une organisation plus fluide
6/ Boîte à outils et BONUS (en cours de construction)
6/ Boîte à outils et BONUS (en cours de construction)
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