Crée ton socle de sécurité intérieure, grâce à des exercices de régulation simplissimes
Change radicalement ton regard sur toi pour devenir ta meilleure alliée, celle sur qui tu peux vraiment compter (et c'est ça, la vraie confiance en soi)
Apprends à rester solide même quand l'extérieur te bouscule
Audios et groupe Telegram disponibles en replay